Faig pilates des de fa uns quants anys i estic ben enganxada a aquest esport-disciplina. Per les què el practiqueu m´entendreu i per la resta us animo a provar-ho. L´idea d´aquest és intentar trobar l´equilibri entre la ment i el nostre cos, potser us sembla una filosofada però conèixer el nostre cos ens ajuda moltíssim en el nostre dia a dia.
Avui us deixo amb unes fotos molt inspiradores i precioses d´un reportage de la revista Vogue sobre el pilates:
Practiqueu Pilates??
Ya te lo he dicho varias veces, no sólo coincidimos en bastantes gustos por la ropa sino que yo también hago pilates desde hace cinco años, dos veces a la semana y ya no concibo mi vida sin él... He corregido postura, he mejorado los dolores de espalda y tengo unos abdominales como una piedra... qué más se puede pedir?
ResponSuprimeixUn besito,
Yolanda.
si, yo tb he empezado con el pilates y estoy viendo mi cuerpo cambiar
ResponSuprimeixyo sempre he volgut intentar el ioga, m'agraden molt aquest mon . pero de moment ja he agafat la dinamica de anar al gym , i per mi ja es molt .... pilates ja m'havien comentat que va super be ... :)
ResponSuprimeixjo l'he practicat i el recomano!!! va molt bé per temes posturals i relaxa un munt!
ResponSuprimeixpetonets
Me encanta el pilates y sus beneficios.
ResponSuprimeixBesos
http://rinconcreacion.blogspot.com
No hi ha res millor que disfrutar d'un esport i equilibrar la ment!
ResponSuprimeixPetonets esportista**
[ART&LIFE]
A mi també m'agrada molt el Pilates! bones fotos inspiració.
ResponSuprimeixPetons guapa!
chenlina20150618
ResponSuprimeixcoach outlet online
coach purses
oakley sunglasses
celine outlet
christian louboutin shoes
coach outlet online
louis vuitton handbags
burberry handbags
jordan retro 11
michael kors purse
michael kors outlet
kate spade outlet online
louis vuitton
abercrombie and fitch
pandora charms
new jordans
mont blanc mountain
jordan 11 concord
tods outlet
burberry outlet
michael kors outlet
michael kors outlet
kate spade bags
michael kors outlet online
coach factorty outlet
juicy couture outlet
gucci outlet online
cheap oakleys
celine handbags
burberry sale
louis vuitton outlet
ray ban uk
red timberland boots
cheap jordans
michael kors outlet
louis vuitton outlet
louis vuitton online shop
louis vuitton handbags
louis vuitton outlet
louis vuitton
as
chicago bulls jersey button
ResponSuprimeixecco shoes outlet blog.
patriots jerseys for
michael kors handbags the
michael kors handbags out!While
air max 90 adding
nike trainers it
the north face outlet and
michael kors handbags where
indianapolis colts jerseys my